Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi(freepik) BANYAK orang terbiasa tidur dengan lampu menyala, baik karena alasan kenyamanan maupun ketidaksengajaan. Namun, penelitian terbaru memperingatkan bahwa paparan…
Tag: Tidur
Manfaat Luar Biasa Membaca Ayat Kursi Sebelum Tidur
loading… Manfaat luar biasa dari membaca Ayat Kursi sebelum tidur, yakni setan dan jin tidak berani datang apalagi menganggu kita.…
10 Cara agar Tidur Tidak Ngorok dan Bikin Pasangan Lebih Nyaman di Rumah
1. Kelebihan berat badan Mengutip situs resmi Siloam Hospital, lemak berlebih di sekitar leher dapat menekan saluran pernapasan, membuat udara…
Ini Alasan Mengapa Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Dibanding Pria
loading… Perempuan ternyata butuh tidur lema dibanding pria. Foto/Womens Recovery JAKARTA – Waktu tidur yang ideal bagi manusia adalah tujuh…
Tips dan Cara Biar Bisa Tidur, Rahasia Tidur Nyenyak Setiap Malam
1. Apa penyebab seseorang sulit tidur di malam hari? Penyebabnya beragam, mulai dari stres, kecemasan, pola makan tidak teratur, konsumsi…